Comment le CBD vous aide-t-il à arrêter de fumer ?

décembre 29, 2021 11:14 am Publié par David D

Le tabagisme est l’une des habitudes les plus difficiles à abandonner. Le CBD s’est révélé comme solution contre le tabac. Mais aide-t-il vraiment à arrêter de fumer ? Peut-il atténuer les symptômes désagréables associés au sevrage tabagique ?

Pourquoi est-il si difficile d'arrêter de fumer ? La réponse est liée à la nicotine.

La nicotine est une substance qui crée une dépendance. Ainsi, lorsque vous arrêtez de fumer, non seulement vous continuez à avoir envie de nicotine, mais vous commencez également à ressentir d’autres sensations désagréables. Voici quelques symptômes liés au sevrage de la nicotine :

Besoin intense de nicotine ;
Nausées ;
Insomnie ;
Anxiété et irritabilité ;
Dépression ;
Prise de poids ;
Maux de tête.

Ces symptômes apparaissent dans les 24 heures qui suivent votre dernière cigarette. Ils atteignent généralement leur apogée le troisième jour, puis diminuent progressivement en intensité. Le sevrage n’est pas permanent, mais il peut être incroyablement désagréable et durer jusqu’à 3 ou 4 semaines.

Des études montrent que le CBD peut vous aider à arrêter de fumer

Les dernières recherches menées à l’University College of London ont confirmé l’efficacité du CBD tout au long du cycle de sevrage tabagique. Les chercheurs ont étayé leur analyse sur la base de tests effectués sur 24 fumeurs compulsifs, qui ont montré leur volonté de rompre avec cette dépendance. Tous les participants ont été divisés en deux groupes. La moitié d’entre eux a reçu un CBD sous forme d’inhalateur comme préparation à l’arrêt du tabac. L’autre partie des fumeurs a reçu la préparation – placebo.

Les résultats de la recherche étaient sans ambiguïté. Les personnes qui utilisaient de la CBD chaque jour consommaient moins de cigarettes. Ce chiffre a atteint 40 %, tandis que les fumeurs utilisant des substances inertes n’ont pas montré de réactions et de résultats positifs. Des chiffres aussi élevés confirment le rôle significatif du CBD dans la lutte contre la dépendance.

Arrêter de fumer avec le CBD

Les symptômes persistants du sevrage de la nicotine diminuent leur intensité chaque semaine, pour progressivement céder complètement. Les préparations chimiques recommandées par les médicaments pour soutenir le rétablissement de la dépendance, le plus souvent sous forme de comprimés, n’apportent pas toujours l’effet escompté. En raison de la nicotine contenue dans leur composition, le processus d’abandon du tabac s’allonge considérablement avec le temps. Cela n’a pas non plus d’effet positif sur le bien-être physique et mental du fumeur. Une méthode naturelle et une alternative aux pilules communément recommandées est l’utilisation du CBD. Les propriétés du CBD permettent aux personnes reprenant le combat contre la dépendance à la nicotine de surmonter les symptômes persistants. De plus, les propriétés anti-inflammatoires bien connues du CBD peuvent aider à soulager les symptômes physiques du sevrage de la nicotine, comme les maux de tête, les douleurs corporelles et l’insomnie. Pour plus d’informations sur le CBD, cliquez ici.

Avantages de l'utilisation du CBD pour arrêter de fumer

Arrêter de fumer est un énorme défi. La faim de nicotine est souvent un obstacle impossible à surmonter. Ce n’est pas le besoin irrésistible d’allumer une autre cigarette et la gêne qui l’accompagne, c’est la cause de l’arrêt de la tentative de lutte contre la dépendance.

Le CBD permet aux fumeurs de soulager l’inconfort persistant au cours de ce processus en leur permettant d’envisager avec espoir l’avenir de tous ceux qui tentent d’arrêter de fumer. En voici quelques-uns des avantages que ce petit cannabinoïde octroie :

Réduit le nombre de cigarettes,
A un effet calmant et relaxant,
Élimine l'anxiété et les états dépressifs,
Élimine les tensions internes,
Améliore la concentration,
Élimine les problèmes de sommeil,
A une fonction de désintoxication,
Aucun effet secondaire

Retrouvez ici plus d’avantages sur le CBD.

La meilleure façon de prendre du CBD pour arrêter de fumer

Le CBD peut vous apporter le soutien supplémentaire dont vous avez besoin pour passer définitivement d’une habitude d’un ou deux paquets par jour à un mode de vie plus sain de zéro paquet par jour. Dans cette optique, voici quelques conseils pour utiliser des produits à base de CBD afin de lutter contre la dépendance à la nicotine et le sevrage.

Choisissez des produits CBD dérivés du chanvre. Si le CBD ne crée pas de dépendance, des niveaux élevés de THC peuvent en créer une. Veillez donc à choisir du CBD dérivé du chanvre (dont la teneur en THC est inférieure à 0,3 %) et vous serez paré.

Choisissez des produits provenant de détaillants qui effectuent des tests en laboratoire. Ainsi, vous pouvez être sûr qu’il n’y a pas de THC dans vos teintures de CBD, vos gommes de CBD, etc.

Déterminez votre dosage idéal de CBD. Il faut parfois quelques jours à votre corps pour enregistrer les effets du CBD. Pour découvrir la dose de CBD qui vous convient le mieux, vous devrez peut-être l’essayer pendant plusieurs jours avant d’en ressentir les effets.

Classés dans :Non classé

Cet article a été écrit par David D

Les commentaires sont fermés.